流产后建议高营养饮食以促进机体得到更好的恢复，可以多食用一些富含蛋白质以及维生素类的食物，比如鸡肉、鱼肉、瘦肉、大豆及豆制品、新鲜的蔬菜、水果，禁止食用生冷、辛辣、刺激性食物。流产后要注意休息，适当活动，还要注意个人卫生，一个月内禁止盆浴及性生活。当出血量超过月经量，持续时间超过两周时，要到医院进行检查。