如果患者出现高血压时出现心慌，心悸等情况，先卧床休息，不做剧烈运动，患者不过度紧张，进行血压测量。如果靠休息，患血压能够逐渐稳定，心慌症状得到缓解，那么就不需要去医院，让患者有充分的休息。如果惊恐症状较重，甚至可能出现头痛，恶心等情况，需立即到医院检查，避免出现心衰等情况。