通常瑜伽锻炼和跑步以及体操、太极剑运动项目适合银屑病患者，但是在运动锻炼的时候需要注意劳逸结合，最好是通过循序渐进的方法进行运动，避免身体过于劳累。银屑病和免疫系统有问题以及基因变异有较大的关系，一般会使皮肤上出现发红的情况，还会出现瘙痒。