感染乙肝会不会自愈，这是要看个人的病情情况和年龄来决定的。应该及时去医院做相关的检查，在医生的指导下做出合理的处理方案。注意饮食清淡，多喝水，多吃容易消化吸收的食物，尽量不要吃重口味的食物。平时也可以适当的锻炼身体，因为做有氧的运动对身体是非常好的。