据了解，我国每10人中就有1人患有肾脏疾病，成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。肾脏疾病不仅会损害肾功能，严重时还会引起腰痛、尿频、肢体浮肿等症状，因此一旦有肾病，要抓紧治疗，不能轻视。

肾脏是人体重要器官，最新研究显示，肾癌目前约占成人恶性肿瘤的2％~3％，全球发病率居恶性肿瘤第14位，死亡率居第16位。其中，中国肾癌发病率接近世界平均水平，且呈逐年增加趋势。以往肾脏得了肿瘤，患者往往会接受根治性肾切除术。

现代人有四大伤肾的生活习惯，例如食用海鲜和酒、熬夜、乱服药物、经常憋尿。

中医认为：“肾为先天之本”。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。同时，肾脏也被称为“工厂”，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞。但是，肾脏疾病却屡增不减，这很大程度地跟我们生活习惯密切相关！

含钙结石中草酸钙结石是最常见的结石，在泌尿系结石中占70-80%，可以是单独的草酸钙，也可以和其他钙盐共同组成。其饮食的限制包括蛋白质、钠盐、精制糖、脂肪与纤维质的调整等。国外有学者对10617份尿结石作红外光谱分析，发现86%结石有草酸钙，80%有磷酸钙，钙摄入和尿钙呈线性关系，故认为摄入钙增加则增加肾结石形成的危险性。然而现已证实，普遍推荐的限制饮食中钙含量的做法，不但不能减少反而会增加肾结石的发生。