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近视眼部按摩手法
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近视眼部按摩手法
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  • 胡新苗 副主任医师 信阳市中心医院 2020-08-19 19:59
    可以经常对睛明穴进行按摩,需要长期坚持才会有效果。睛明穴是一个汇穴,跟许多经脉有联系,按揉能让眼睛明亮。按揉手足阳明经和手足手足太阳经,也就是按揉晴明穴,因为此穴在上述两穴的交汇处,作用大。按揉方法为先找到穴位,再点住穴位,上下按动。按动时力度不能太大,要适宜,且按揉时要放松。
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