虽说大家向往皮肤越白越好，但营养学家却推荐，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清楚。把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。所以，生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单易行的方法。而黑色食物对肾的滋养和呵护，更是受到了专家的肯定。

在门诊经常遇到一些患者(算不上真正意义的患者)反复问同样的问题，尿潜血几个(+)是肾炎吗?有些人长期被尿潜血几个“+”号困扰，担心自己得了严重的肾脏病，将来会发展为成尿毒症。整体忧心忡忡，四处求医，甚至不远千里来京求治。结果继续检查，什么事也没有。

我们的身体会产生的现象会有：肾脏有两条通路，从脚底的涌泉上来，走到脚后根内侧，再顺着腿的内侧往上走。第一条从后方上来走到腰与膀胱结合，再顺着脊椎两侧往上走当我们肾脏不好，气会不足，血就上不来。

有时候自己并没有喝太多的水，但是总想上厕所，甚至还有憋不住尿的感觉，到厕所后尿量非常少，这就是所谓的尿频尿急，那尿频尿急是怎么回事呢？

部分病人做了手术后，医生可能会给他们留置导尿管，这是为了防止病人出现尿潴留从而引起尿路感染。那么，哪些人需要留置导尿管呢？导尿管的护理该注意些什么呢？