肥胖不一定是肥胖，肥胖可以通过计算体重指数来诊断。bmi正常范围为18.5～22.9。小于18.5为超重，大于或等于23为超重，23至24.9为肥胖前期，25至29.9为一级肥胖，大于或等于30为二级肥胖。或者根据理想体重（公斤）等于身高（厘米）减105，实际体重20%的理想体重就是肥胖。此外人体的内在因素使脂肪代谢紊乱，导致肥胖。人类单纯性肥胖的发生有一定的遗传因素。