由于颈椎病患者与所枕的枕头有直接关系，所以颈椎病通常应该用较硬质的枕头，并且一定要适合自己颈部高度。颈椎病与枕头关系非常密切。颈椎病常见诱发原因与曲颈有关，过度曲颈对椎间盘不力。对于尚未患有颈椎病和已确定颈椎病的人群，需要遵循不可枕引起过度屈伸的枕头，枕头应该相对低一些，仰卧时颈部枕头尽可能的低而不是高，侧卧时枕头应与肩膀同高。同时枕头硬度应适中，中等硬度即可，比如荞麦枕头，若填充体积合适，可获取较好的支撑力，适宜日常的应用。