阳痿早泄可以在饮食上进行一些调理但是却不能盲目进行。部分患者出现阳痿早泄，认为进补牛肉、羊肉、壮阳酒等食物，能够快速缓解病情，其实不然。阳痿早泄切勿盲目进补，需要根据患者的体质以及疾病的具体证型来选择食物。阳痿早泄的保养原则是生活中少吃肥甘厚腻、辛辣的食物，以免加重痰湿；迈开腿是指进补食物的同时，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，运动过程中要避免意外损伤。生活中进行适量俯卧撑锻炼。