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自己可以调整抑郁症的心情吗
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自己可以调整抑郁症的心情吗
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  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院 2020-08-20 18:30
    中重症抑郁症应及时接受抗抑郁治疗。病情减轻后自己可以进行调整,主要方法是积极的自我心理暗示,看到自己的优点,发现生活的美丽,提高自己的幸福感,建立康复的信心。放松,经常与家人和朋友聊天,释放感情,增强家庭与社会支持。充实自己的思想,调整自己看待生命和世界的视角。做有氧运动,合理的膳食。
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脑垂体瘤能治好吗
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脑血管痉挛在发病后往往会让患者出现头晕头痛、心慌胸闷以及呼吸紧迫的不良症状,同时也会伴随有烦躁不安和恐惧易怒的情绪,还会有腰酸背痛和失眠多梦的反应。而除此之外,当病情严重情况下,还会导致猝死,或者是引发半身不遂和失语症。
脑血栓形成的主要原因
脑血栓对我们来说,是一件非常可怕的事情。所以我们平时就要预防,形成脑血栓是有很多原因的,比如平常生活不规律,身体受寒,使用降压药过度,劳累过度或休息不好以及嗜烟酗酒和动脉粥样硬化。这些都很容易导致脑血栓的发生。
得了脑血栓怎么办
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