心律失常病人一定要多吃些清淡饮食，或者多吃些容易消化的食物，尽量不要吃油腻或者油炸食物，更不要吃辣椒，或者是葱姜蒜之类，而且还要改掉一些不良生活习惯，尽量不要抽烟，不要喝酒，养成一个良好的生活作息，一定要保持一个良好的心态，保持一个愉快的心情。