首先不用慌张，病人一旦患有尿道炎，首先要忌辛辣食物、忌烟、忌酒、少吃羊肉，少吃牛肉，这是因为这些物质内都可能导致体内炎症物质内升高，使得炎症反应剧烈，而产生产生身体不适的症状和表现；宜多饮水、多食水果和新鲜蔬菜，忌油腻食物如肥肉、奶油等；此外，起居规律，积极锻炼身体，增强体质，预防感冒，避免熬夜、劳累；养成良好卫生习惯。