散步时间可选择在清晨、黄昏或临睡前进行，每天一至二次，每次10-30分钟。在空气比较清新的户外进行轻松而有节奏的散步，能使大脑皮质处于紧张状态的细胞得以放松，可以促进血液循环，缓解血管痉挛。

射精疼痛是指在射精过程中发生的阴茎、尿道、会阴部、下腹部或阴囊上方等任何一个部位发生阵发性酸痛或隐痛，即男子性交疼痛。在正常情况下，射精过程在神经支配下，由睾丸的输出小管、附睾、输精管、精囊、射精管、前列腺、会阴部肌肉群和阴茎体及其内部的尿道，一起有节律地收缩而协调完成，伴随着动作，有快感出现，并不会疼痛。

前列腺增生是危害男性健康的一种常见疾病，主要还是因为男性对于预防前列腺增生的意识薄弱，才导致了现在前列腺增生的发病率居高不下，所以建议大家在生活中对这种疾病多去了解，及时发现及时的治疗，那么，患了前列腺增生症的症状有哪些呢？

很多人觉得前列腺炎是一种炎症疾病，因此对于这种疾病都选择采用消炎药物治疗，但是要知道前列腺炎的出现与很多因素有关系，比如说日常的饮食、生活习惯等，所以患上了前列腺炎不仅需要药物治疗，也要注意相应的食疗辅助，那么，前列腺炎食疗方法有哪些呢？

前列腺炎在生活中并不少见，患有前列腺炎会导致尿频、尿急等症状的出现，建议大家一定要到正规的医院进行治疗，并且在生活中要做好日常护理，这样才能早日康复，很多人担心该疾病影响生育，那么，前列腺炎影响怀孕吗？