建议你给孩子适当的服用一点冬虫夏草，虽然有点贵，但是确实很有效。服用以后很少感冒，你可以上网搜索一下它的功效。还有一定要让孩子加强锻炼，您可以带着孩子一起去锻炼，力度不要太大。另外，多食用五谷杂粮，吃一些能增强抵抗力的食物。