出现了近视，导致的眼睛变形是没有办法恢复的，只有通过合理的配镜，抑制近视的进一步发展，并且通过合理的佩戴眼镜，防止经常眯眼的这种坏习惯，才能防止眼睛进一步的变形，平时注意科学的用眼、保护视力，如果连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。