宝宝出现便秘的情况可以添加益生元。每天适量的给宝宝添加益生元，可以一直宝宝肠道内的有害菌的产生，可以给宝宝的肠道内的益生菌提供一个良好的生长环境，形成一个良好健康的肠道环境，从而改善宝宝肠胃失衡产生的便秘情况。同时还能够为宝宝刺进营养的代谢功能和胃宝宝提供生育时候需所需要的维他命B1，B2，B6，帮助宝宝更好的健康成长。