人类主要是通过一日三餐，从食物中摄取人体所需的各种营养物质，而如果饮食不均衡，或者摄取的营养不充足，就会导致营养不良的出现，其中，由于有些爱美女性片面的追求美丽，节食减肥，从而出现了营养不良，对于女性造成看很大的危害，因此，女性朋友一定要保证营养摄入，从而减少这种情况的出现。

幼儿急疹是病毒感染，人类疱疹病毒6型（HHV-6）是主要病因，绝大多数ES由HHV-6B型感染引起，极少由A型感染引起。这种常见的病毒，成人携带这种病毒的几率很高，无症状的成人患者就是本病的传染源，经呼吸道飞沫传播，所以几乎每个婴儿都要经历幼儿急疹。

患了幼儿急疹，为了让孩子在出疹后恢复更好，了解正确的护理工作是父母们都需要的，简单来说，幼儿急疹出疹后饮食应以清淡饮食为主，如果宝宝还在哺乳期间，那么妈妈要增加液体补充量。要注意不能吹风，不能吃凉的食物，不要洗澡。

小孩的体温变化没有规律，而且波动范围也比较大，一般是在36.8度到37.6度之间，而关于成年人的正常体温变化主要维持在35.6度到37.2度之间，这就能够说明37.1度是不属于发烧的，平时不要穿的太少，注意季节变化，然后多穿一些衣服，就可以预防发烧，增强自身的免疫力也是很重要的事情。

人体的生长发育离不开锌元素，男人缺锌会导致性欲下降并且是精子功能异常。女人缺锌时身体抵抗力会变差而且头发枯黄、脸色蜡黄，整个人看起来很没有活力。除此之外正在生长发育阶段的孩子更容易缺锌，孩子缺锌会影响他们的食欲导致食欲减退，长时间下去会影响身体、智力等方面的发育。