得了结膜炎干眼症可以这样做：眨眼，眨眼的次数直接导致眼泪的数量。比如，如果你长时间使用电脑、开车、看书等，提醒自己不要太专注，花点时间眨眼。一般来说，每5秒眨眼一次，大约每分钟20次。注意眼部卫生，特别注意眼部卫生，勤洗手，不要用手揉眼睛。如果你用眼睛超过一个小时，你应该休息一下，闭上眼睛，看得远远的。长期使用电脑的员工，特别是年轻人，要注意及时预防干眼症，减少平时使用电脑的时间，尽量减少长期使用电脑。