人工荨麻疹是由过敏引起的，所以我们应该减少与过敏原的接触，保持房间清洁，尽量不要养猫狗之类的宠物，因为它们的毛发也可能是过敏原。我们应该少用化妆品和其他产品，尽量不吃可能引起过敏的食物，少喝酒。由于人工荨麻疹的症状可能与免疫力低下有关，我们也应该多吃不含过敏原的健康食品，多运动以提高自身免疫力。