作息不规律是会影响湿疹的恢复的，湿疹是一种非常常见的过敏性皮肤病，由多种内外因素引起。根据表现可分为急性湿疹、亚急性湿疹和慢性湿疹。在治疗过程中，有以下预防措施：尽量避免可能的诱发因素。尽量避免外界刺激，特别是肥皂、肥皂等碱性洗涤剂或热水烫伤、过度刮伤和清洗。此外，尽量穿不刺激皮肤的柔软棉质衣服。尽量避免敏感或刺激性食物，如胡椒、咖啡、葡萄酒等。