取钢板一个月可以下床走路，虽然此时骨折处已经愈合，可以活动四肢而不感到疼痛。但建议患者在3个月内避免剧烈活动，因为骨折钢板取出后，骨头上会有螺丝孔，这会在一定程度上降低骨骼的强度。钢板取出后早期的强化活动会导致骨折复发，这些孔的愈合通常需要2个月，但患者的日常活动不受限制，只要能避免剧烈运动即可，否则可能造成局部裂缝坍塌和再次移位等问题。