甲状腺结节患者应避免吸烟、饮酒，避免进食生冷、辛辣带有刺激性的食物。应该多吃增强免疫力的食物，如木耳、香菇、大麦、红枣、山药和维生素丰富的新鲜水果、蔬菜。通常多吃些食物可以减少患者甲状腺肿胀和结节松弛。患者应避免沮丧、愤怒、易怒等情绪，应该保持开朗乐观的生活态度。高原和山区的人们日常饮食中碘摄入不足，应使用碘盐烹饪。沿海地区的人们应控制碘的摄入量，具体情况需要去当地正规医院进行检查确诊。