宝宝身高不长体重也不高，跟遗传因素有很大关系，如果孩子的父母身高都比较矮，就会影响到孩子的身高发育。这跟孩子的运动也是有很大关系的，如果孩子平时不爱动，喜欢久坐久站，不参加体育活动，都有可能会影响孩子长高。还有很多孩子是因为平时不当的饮食习惯所致，如果孩子喜欢吃垃圾食品，不喜欢吃营养的食物，这样孩子也不长个。建议多让孩子参加一些体育锻炼，比如游泳、跳绳，这些对于骨骼发育是有很大帮助的。