严重时会晕的。虚证眩晕主要是肾精亏虚所致。由于肾脏是骨髓的主要生成者，肾精的缺乏也会导致髓脑的精充不足，从而引起眩晕，甚至耳鸣。在临床上，患者可以服用一些补肾精的药物，如左归丸。或者可以用一些食物来补充瘦肉，主要是猪里脊肉和羊肉，或者枸杞子、黑芝麻等食物。