不严重，喝酒和肥胖是导致脂肪肝发生的主要原因，但是不喝酒的人也可能会得脂肪肝，现在的生活有了很大的改善，吃的多了，吃的好了，却很少运动，摄入的能量过多会在肝细胞中变成脂肪，最终导致脂肪肝，虽然有的人看起来很瘦，但是体内沉积了大量的脂肪，导致脂肪肝的发生。