此病要去除病因如纠正不良的饮食习惯，及时合理地补充营养，补充维生素b12和叶酸。应该注意的是，动物肝脏中铁的含量也很高，其他鱼，豆和豆制品也可以多吃。新鲜的绿色蔬菜和水果还含有更多的铁，可以同时食用。当然，在严重的贫血中，有必要在医生的指导下服用益气补血药。应该注意的是，这些药物不应与茶和咖啡同时服用。