关节炎的病因很多，最常见的原因是过度劳累，平时不当使用关节是引起关节炎的最主要原因。例如，有些患者劳动时不保护关节，因此关节长时间发冷或受压而发炎，引起关节炎。其次是训练不当，随着年龄的增长老年人患骨质疏松症，加入不当训练可引起关节损伤，引起关节炎。年轻人的运动损伤如球类运动、跑步、外伤等可引起关节损伤，使关节产生炎症，进而引起关节炎。