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膝骨关节炎注意什么
病情描述:
最近半个月我不能够行走,膝关节疼痛,检查了一下是膝骨关节炎,膝骨关节炎注意什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-04-20 21:48
    骨关节炎平时一定要注意做好运动的防护,避免出现摔倒,还要保持一个良好的心态,不要有紧张的情绪,谨遵医嘱坚持规范的治疗,保持耐心。避免做一些剧烈的运动,不要接受寒冷的刺激,运动的时候可以带一个护膝,也要进行饮食的调整,多吃富含钙的食物。
  • 王志伟 副主任医师 第二军医大学长海医院 2020-04-20 21:28
    一般膝骨关节炎平时一定要注意做好护理,减少膝关节的活动,如果活动太频繁的话,就会加重病情,不可以去爬山或者是长时间的行走,想要运动的话可以散步。在天气温差变化太大的时候,一定要做好腿部保暖,多吃一些氧化剂含量丰富的食物
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