多发性骨髓瘤(MM)是一种恶性浆细胞病，其肿瘤细胞起源于骨髓中的浆细胞，而浆细胞是B淋巴细胞发育到最终功能阶段的细胞。因此多发性骨髓瘤可以归到B淋巴细胞淋巴瘤的范围。目前WHO将其归为B细胞淋巴瘤的一种，称为浆细胞骨髓瘤/浆细胞瘤。其特征为骨髓浆细胞异常增生伴有单克隆免疫球蛋白或轻链(M蛋白)过度生成，极少数患者可以是不产生M蛋白的未分泌型MM。多发性骨髓瘤常伴有多发性溶骨性损害、高钙血症、贫血、肾脏损害。由于正常免疫球蛋白的生成受抑，因此容易出现各种细菌性感染。发病率估计为2～3/10万，男女比例为1.6：1，大多患者年龄>40岁。

腰椎间盘突出症是引起腰腿痛的主要原因之一，发病率约占门诊就诊腰腿痛病人的15%，男性多于女性，约80%发生在青壮年期。常见于L4/5突出，L3/4、L5S1次之。

腰间盘突出的发生给患者朋友带来了不小的困扰，也造成了巨大的痛苦，经常运动可以让我们保持健康和活力，腰间盘突出的患者在平时可以这些锻炼，对恢复有帮助，比如倒着走、拱动腰部、弯腰摸足锻炼、举腿法、旋转腰部等，能够选择的锻炼方式有很多，患者要根据自身情况而定。

　　类风湿性关节炎的发病几率比较高，特别是在季节变换的时候，发病概率会更高。而且一旦发作，患者会感觉到疼痛难忍，甚至可能会影响正常的睡眠和生活，所以类风湿性关节炎患者日常除了药物控制之外，饮食上也应该多加注意，那么类风湿性关节炎吃什么好呢？　　一、类风湿性关节炎吃什么好　　1.瘦肉：瘦肉中含有丰富的维生素c和e，并且也

类风湿的症状主要表现为关节的疼痛和肿胀，早期的疼痛一般表现为，对称的游走性疼痛，绝大多数患者还会出现晨僵的症状，即晨起时关节僵硬。患者的关节活动时，会有摩擦音，在病情严重时，患者由于关节的疼痛、肿胀，活动受到限制，行走出现困难。类风湿主要发生在40岁以上的人群中，特别是女性，为高发人群。