阳痿和性功能障碍的区别主要是病情的轻重不一样，当出现性功能障碍的时候一般会出现性生活时间下降或者是勃起不坚的情况，当出现阳痿的时候一般是性生活不能勃起，而且是不能完全正常的性生活的。在日常生活中要多运动一下，增加自己的抵抗力。