很多人往往把补肾、养肾挂在嘴边，甚至依赖补肾药和保健品。其实，不滥服药物才是保护肾功能的关键所在。

咳嗽是肺系疾病的一个常见症候。咳嗽的基本病机是肺失宣降，肺气上逆。外感或内伤等多种病因，导致肺气失于宣发肃降时，均会使肺气上逆而引起咳嗽。

提起苦瓜这个降糖明星，相信大家都不陌生。尤其是血糖、血脂异常者，我相信你们家餐桌上更是少不了苦瓜。

胃疼，是不是你也常出现的症状呢?你觉得你的胃疼是什么原因呢?你有没有到医院去查过?你觉得胃疼就是胃出问题还是其他部位出现问题?

经常听人说“春困秋乏夏打盹”，但是还是许多的人就是出现躺下睡不着，到了早上的时候又觉得没精神，不想起床。失眠就是一种流行病。躺在床上辗转反侧，难以入眠或者一旦夜间醒来，就无法再次入睡，尽管眼睛已经干枯，身体疲惫不堪。睡不好觉可不是一件小事。看看那些常年失眠的女人，她们的失眠几乎就写在脸上：脸色晦暗，黑眼圈，皮肤松弛，双眼无神。