想要预防消化性溃疡，首先需要增强人体抵抗疾病的能力，提高自我保健意识，养成良好的卫生习惯以及饮食习惯，适当增加体育锻炼，增强体质。戒烟戒酒，避免喝浓茶和咖啡，并避免辛辣，冷，酸等刺激性食物，谨慎使用糖皮质激素和非甾体类抗炎药，以免损害消化道粘膜。必要时选择饭后服用，并与胃粘膜保护剂或抗酸剂一起服用。