13岁预防腮腺炎可以到正规的医院进行注射腮腺炎疫苗以及麻腮二联疫苗，麻腮风三联疫苗等多种。能够有效的让疫苗在身体中产生抗体，从而有效的防止腮腺炎的发病腮腺炎是比较常见的一种疾病，很有可能会通过呼吸道进行传染，传染给一些免疫力低下的人群。