女性朋友经常会出现手脚冰凉的情况，这种情况很多时候都是宫寒的表现，由于症状不是非常的明显，导致很多女性朋友没有将这种疾病放在心上，其实出现手脚冰凉的问题是需要引起重视的，因为它造成的危害有很多。

1、最天然的排湿途径就是大小便,排出途径不畅会导致湿重。所以要多吃排湿食物,如薏米、红小豆、海带、紫菜等,绿豆汤也不错。 　　2、肥甘油腻吃太多了加之胃肠动力不足,就会阻塞经络成为能量垃圾。建议三餐从简甚至短期断食,多吃粗纤维,减少身体的运化负担。

对于肾虚大家都不陌生，这是常见的肾病之一，多是因为肾脏精气阴阳不足所致，男性是高发人群，患有肾虚症状主要有盗汗、虚汗、腰酸、燥热、头晕、耳鸣等等症状。发现这些症状后，一定要重视，及时去看医生，早做治疗。

白带常规检查的注意事项：在进行白带检查前的24小时内，应注意避免同房。因为男性的精液和安全套上的杀精剂，都会对隔天的检查化验产生影响。盆浴、阴道灌洗及局部用药也会影响检查结果，干扰医生的判断力。阴道分泌物的量与雌激素水平高低和生殖器官充血情况有关，如行经前后、妊娠期、应用雌激素药物后，分泌物的量往往就会增多，这也会对检查结果产生影响。若有以上问题，在检查前应该提前向医生说明。

每逢过年，肠胃不适的孩子就多了起来。俗话说：病从口入。对于儿童来说，这种情况最多见。过年时，孩子生活较平时不太规律，同时好吃的食物随处可见，孩子自然而然的就暴饮暴食起来，让本该休息的肠胃不能休息。所以，过年时，儿科门诊门庭若市。