精神过度焦虑，身体过度劳累，不良情绪会引起流产后失眠的症状。失眠的主要原因有环境因素，个体因素，身体因素，精神因素，情绪因素等。流产后的失眠也有可能主要是由于体内激素水平的变化，脑神经递质的变化也有一定的关系，也可能与情绪因素有一定的相关性。建议需要分散注意力，放松心情，听轻松的音乐，阅读轻松的杂志，睡前喝一杯热牛奶，泡热水脚有助于睡眠。还可以考虑药物调理一段时间。