怎么解决?吃益生元益生元(Prebiotics)和益生菌(Probiotics)有什么关系?它们是一种物质吗?很多人看到益生元这个名词可能会和益生菌混淆在一起，其实典型的益生菌是乳酸菌,包括双歧杆菌、乳酸杆菌等。

许多服用抗病毒药物治疗的新妈妈都来问我，能不能吃着药喂奶。我一般都会告诉她们：由于药物可以透过乳汁，母亲吃着药哺乳，孩子也可能从母乳中摄入一定剂量的药物。药品说明书中不建议母亲服药期间给孩子哺乳。

每天的大便次数在医学上并没有绝对的标准：有些人每天排便一次，有些人每日排便2~3次，还有的2、3天排便一次。这些都与个人体质有关，没有绝对的标准。不管“次数”多少，只要自己舒服，拉出的便便看着也正常，就可以啦!最常见的便秘与腹泻，你一定总能听到有人这么说：我两天都没大便了，不会是便秘吧?我今天都去五次厕所了，有点拉肚子……便秘与腹泻(拉肚子)，是好多人日常挂在嘴边的话。

牛奶味甘、性平，归肺、胃经。作用：补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

许多准妈妈在怀孕期间都特别担心药物对胎儿产生影响。但实际上可以导致胎儿出生缺陷的药物只占少数(约2%～3%)，大部分药物对胎儿没有明显影响，而且服药对胎儿的影响与胎儿在子宫内暴露药物的时间相关。