出现了打喷嚏诱发了过敏性的鼻炎，可能是一个抵抗力比较低下导致的，也有可能是出现了鼻腔黏膜受到了刺激导致的。出现了过敏性鼻炎一定要远离过敏原，而且平时一定要注意清淡的饮食规律。在平时生活中一定要多吃些绿色的水果蔬菜，保持良好的饮食规律。