有轻生的想法不一定是抑郁症，如果轻生的想法持续两周以上，也就是说，这两周的大部分时间都不开心、情绪低落、缺乏兴趣、疲劳、精力不足、而且自我评价不高、睡眠不好、食欲不好，就有可能发展成抑郁，这意味着严重的抑郁，需要去医院进行诊断。如果在冲突之后出现这种想法，如领导批评自己或者跟人发生争执，这种情况可以是冲动的情绪反应。