扁桃体炎一年复发一次也许是因为身体抵抗力比较低而导致的，经常不注意室内空气的卫生，也会容易引起扁桃体炎的疾病发作。要注意保持室内空气的新鲜减轻对咽部的刺激，定时开窗户通风比较好，也可以使用加湿器增加屋内的湿度，防止干燥出现扁桃体疼痛。