长湿疹不能吃一些辛辣刺激油腻的食物，也不能吃一些葱姜蒜辣椒等于上火的食物。湿疹通常是由于皮肤过敏所造成的，可以口服扑尔敏进行治疗，同时也可以涂抹阿昔洛韦软膏来进行缓解症状，湿疹可能会伴有瘙痒等情况，一定要注意局部卫生。