取白带的方法一般由专业医师来采取，通常是取截石位，用碘伏对外阴部进行简单的消毒，再使用窥阴器撑开阴道，取阴道内侧或者宫颈外口处的白带，进行白带常规化验，或进行白带药敏等检查。这种取白带的方法避免了外界环境的感染，测量结果会比较准确。如果自行取白带就很容易受到污染，导致结果异常。