也许是由于着凉的原因所引起的一种现象，或者是由于缺钙的原因所导致的一种现象，如果是着凉的原因所引起的。适当的多穿一些衣服，而且这段时间尽量的不要吃一些生冷的食物，如果是缺钙的原因所引起的，适当的补充一些钙，能够有效的改善症状。