一睡着咽炎就发作引起的原因可能是经常的吃一些上火的食物或者是个人的身体虚弱导致的。出现咽炎之后，如果长时间的不能够治疗好，就会变成慢性咽炎，治疗可能需要很长一段时间，一定要做好心理的准备，在治疗期间一定要注意饮食的清淡，不可以吃上火刺激性辛辣的食物。