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体质差易感冒怎么办
病情描述:
我从小体质就差,容易感冒,这几天又感冒了,体质差易感冒怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海燕 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-02-06 22:59
    体质差的人往往感冒才能分清,如出现感冒的症状,可以使用药物进行治疗。平时可以多做有氧运动,比如慢跑,游泳,太极拳,瑜伽,可以增强身体免疫力。多吃水果和蔬菜。多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、牛奶、豆类、鱼和虾。过度劳累会使身体免疫力下降,容易感冒。平时根据天气情况增减衣物,注意保暖。
  • 范文辉 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-02-06 22:48
    体质差的人容易生病,容易感冒,感冒的人反复说明抗病能力差。这种情况可以口服镇气扶正颗粒,增加机体的免疫功能。抗病能力差,也可能是营养不良脾胃虚弱所致,如果是这种原因引起的局部调理肠胃。也有先天因素导致抗病能力差。还有由于药物因素对疾病的抵抗力比较差。
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