打喷嚏也许只是单纯的普通感冒，这个时候适当的多喝一些白开水尽量的不要吃特别油腻的食物就可以了一般在三天或者5天的时间这种感冒情况就会自动的有所好转。如果比较严重的情况下，适当的用一些感冒药物来进行治疗，能够有效的改善症状，一段时间一定要注意多休息，避免过度的劳累。