患者如果确诊是属于缺铁性的贫血，可以在日常的饮食当中吃一些菠菜、红枣、海带、动物的肝脏、蛋类等等的食物，但是应该养成少吃多餐的好习惯，避免出现暴饮暴食等现象，不然很有可能会引起消化不良或者是出现肠胃不适等情况，对肠胃也会产生负担。