咖啡是人们所喜爱的饮品之一，特别是在精神不振，身体疲乏的时候，喝上一杯热咖啡，可以起到立竿见影的提神效果，但对孕妇来说能饮咖啡吗?答案是不能。这是因为孕妇饮咖啡有使胎儿患糖尿病的危险，因为咖啡内含有较多的咖啡因，并可迅速通过胎盘血循环进入胎儿体内，损害胎儿的胰脏，使其胰岛素分泌减少而导致糖尿病。

产妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对产妇的身体健康，很有帮助作用。最好是吃新鲜的水果。最好吃常温的水果，不要吃过凉的，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃。吃水果时要注意清洁，应清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。

女性这时候的子宫长7--8CM，宽4--5CM，厚2--3CM，卵巢一般为4X3X1CM。孕三月子宫增大如胎儿头，卵巢不会明显增大。怀孕3个月一般看不出肚子的变化的。一般情况在四五个月才能感到肚肚微鼓，但是因个体差异，有的可能会早一点或者晚一点。

玉米中富含维生素B2，对于胎儿发育有促进作用，含有的维生素E有助于安胎，可用来防治习惯性流产，胎儿发育不全等情况，由此可见，妊娠期间适量吃一些玉米，大有裨益。孕妇吃玉米的好处如下：

如果孕妇对花生不过敏，可以适当的吃一些，但是过敏的准妈妈们是万万不可食用的，花生中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，营养十分丰富。孕妇吃花生，可以有效治疗孕期再生障碍性贫血，还能促进胎儿骨骼发育功效。