阻塞性呼吸睡眠暂停综合征的注意事项是需要保证规律的生活起居，避免长时间的熬夜，同时在饮食上尽量少吃或不吃辛辣以及刺激性的食物，还要尽快的戒烟以及戒酒，如果是想要服用药物治疗的话，需要积极的配合医生用药，还要定期到医院进行复查。