老年焦虑症的护理措施包括：树立战胜疾病的信心，得到精神上的放松，学会放松，学会肌肉放松，制定切实可行的计划，参与计划。分阶段设定目标，并随着症状的减轻逐步完成目标。平时要多交谈，根据焦虑的原因进行开导，适当的出去旅游或者交际，慢慢的放松自己，保持一个好心情。